Euzinha, Daniela Miguel, no Programa Bem-estar

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Programa Bem Estar com Daniela Miguel  sobre enxaqueca

Muito bacana e emocionante: Semana passada participei da gravação do Programa Bem-Estar da Rede Globo.

A matéria foi sobre os gatilhos da Enxaqueca. E para quem não sabe, fui portadora de enxaqueca desde os 6 anos. Quem quiser saber mais sobre esse assunto, informo aqui de primeira mão que farei um palestra gratuita e on line contando toda essa minha jornada de transformação e cura.

Para participar é só se cadastrar no meu site www.danielamiguel.com :)

Espero ajudar muitas pessoas que tem o mesmo problema que eu. Espero passar tudo o que aprendi com a minha doença e encurtar os árduos caminhos que só quem tem enxaqueca conhece.

O programa vai ao ar hoje às 10h na Rede Globo e reprisa às 18:15 no Canal Viva.

Bom voltando ao tema do programa, gravamos bastante coisa, não sei exatamente tudo que vai ao ar…

Primeiramente dei meu depoimento sobre como era a minha vida, como a doença iniciou, tratamentos que fiz e que não deram resultados (cheguei a tomar mais de 10 comprimidos por dia).

Depois mostrei uma planilha que fiz para descobrir meus gatilhos, onde eu anotava tudo o que acontecia comigo, desde como foi a minha noite de sono, o que comi nas refeições, se passei por alguma situação de stress, se tive crise, se foi forte, quantos comprimidos tinha tomado e etc.

Fiz isso por longos 4 anos…

Mostrei a minha geladeira, meus ingredientes, meus temperos, meu armário, meu freezer, como me organizo para me alimentar bem.

Gravamos também uma das turmas dos meus Workshops de Culinária com depoimentos das alunas e tudo.

A idéia era mostrar que minha vida mudou tanto que mudei até a minha profissão.

Quem não sabe também, larguei a minha carreira de engenheira e gestora executiva para me dedicar a ajudar as pessoas a terem mais saúde e a se reconectarem com seu corpo.

É isso, espero que gostem e estou super ansiosa e feliz por isso.

Assistam a matéria e me contem se gostaram e tirem suas dúvidas comigo!

 

 

 

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